Polos de ensalada de frutas y tahin

Ref: receta_167

Fácil

Dificultade

30 minutos

Preparación

Sobremesa

Tipo

Helado

Categoría

Ingredientes

(Para 4-6 polos)

1 kiwi maduro
1 puñado de frutas rojas (Fresas, frambuesas…)
2 cucharadas de arándanos azules
1 fruta amarilla (mango, melocotón, nectarina, albaricoque…)
½ plátano
2 cucharadas de tahin
6 cucharadas de zumo concentrado de manzana
300 ml de zumo fresco de manzana (refrigerado)

Pasos

1. Cortar el kiwi por cuartos y después en triángulos o trocitos. Cortar la fruta amarilla elegida en trozos y el plátano en rodajitas. Si los hacemos con fresas las troceamos también (si lo hacemos con frambuesas u otra baya no hace falta).

2. Mezclar todas las frutas en un bol y rellenar los moldes de polos con ellas. Llenar ¾ de su capacidad.

3. Meter en un pequeño bol el tahín y batir con un poco de zumo de manzana hasta que se diluya del todo. Añadir el resto de zumo de manzana y mezclar de nuevo.

4. Rellenar los moldes de polo con la mezcla de zumo de manzana y tahin dejando un dedo de espacio hasta el borde (este líquido va a expandirse después).

5. Congelar y disfrutar.

gardar para máis tarde

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