Nutricionalmente Perfectos - Sushi Mochi

Ref: receta_287

Fácil

Dificultade

45 minutos

Preparación

Aperitivo

Tipo

Sushi

Categoría

Ingredientes

1 genmai mochi

1 lámina de alga nori

1 chorro de tamari

1 chorrito de aceite de girasol

1 bloque de tofu

1 cucharada de gomasio

Pasos

1.Añadir el aceite a una sartén de hierro fundido.

2.Dorar el mochi por los dos lados.

3.Abrir el mochi y rellenar con tofu y chucrut.

4.Enrollar con el alga nori.

5. Servir sobre una lechuga con tamari.

gardar para máis tarde

Compre os ingredientes desta receita:

A Finestra sul Cielo

1GMOCHI

Biografía Genmai Mochi

Rollito tradicional xaponés feito con arroz doce, ideal para engadir a sopas, comer fritido ou para facer sobremesas. Para preparalo cóceo uns minutos no forno ou na tixola ata que vexa que se incha. ...

10,99 €

A Finestra sul Cielo

1 OLIXI

Aceite de sementes de xirasol ecolóxico

Aceite de xirasol procedente da agricultura ecolóxica. Pódese usar tanto para cociñar como para servir frío. Ideal tamén para facer salsas. Naturalmente rico en ácidos graxos poliinsaturados esenciais como omega 6 e vitamina E....

6,10 €

A Finestra sul Cielo

1 NORTE

Alga nori tostada para sushi

Alga nori tostada, ideal para la elaboración de todo tipo de sushi vegetal. De color negro y sabor delicado, también puede utilizarse como condimento o para envolver cereales y verduras. ¡Elabora un delicioso sushi con esta alga de primera calidad!...

6,66 €

A Finestra sul Cielo

1 TALLA

Tamari ecolóxico 250 ml

O tamari preparado con soia e sal, é un produto denso, rico e saboroso. Elaborado seguindo o mellor método tradicional (fermentación de 18 meses en barrica de madeira), é ideal para enriquecer e aromatizar receitas a base de cereais, legumes, verduras, algas, arroz, pasta ou ensaladas...

6,95 €

A Finestra sul Cielo

1TOFU01

Tofu natural ecolóxico sen glute

Comida elaborada con soia orgánica cultivada en Italia. O seu alto contido en proteínas vexetais convérteo nun produto imprescindible para aqueles que eliminaron a proteína animal da súa dieta. Cun sabor e suavidade únicos, esta referencia é un básico pola súa versatilidade na cociña: combina ben con alimentos máis fortes e tamén absorbe o sabor dos ingredientes...

2,45 €

A Finestra sul Cielo

1 GOMAS

gomitas 150 gr

Sabroso condimento tradicional xaponés preparado con sementes de sésamo de cultivo ecolóxico lixeiramente asadas e moídas xunto con sal. Ideal para espolvorear cereais e verduras. ...

3,75 €